Tartelette Healthy Amande Myrtilles (Sans Gluten - Œuf - Lactose)

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Elodie Lefort (Gourmandises d'Elo)
Conseillère Guy Demarle
Tartelette Healthy Amande Myrtilles (Sans Gluten - Œuf - Lactose)Recette créée le lundi 21 mai 2018 à 23h17
10 minSimple6 pers.Eco.

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CUISSON

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  • Petit cul de poule 2L / 20 cm
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  • Support cul-de-poule
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  • Préparation 1

    IngredientsListe de courses
    300 gramme(s) de Flocons avoine

    300 gramme(s) de Flocons avoine

     1 banane

    1 banane

     gramme(s) de 150 + 100g de purée d’amande ou noisette bio

    gramme(s) de 150 + 100g de purée d’amande ou noisette bio

     1 barquette de myrtilles

    1 barquette de myrtilles

     Quelques Amandes effilées

    Quelques Amandes effilées

     c.à.s de 4 Miel

    c.à.s de 4 Miel

    3 étapes
    1
    Préchauffer le four à 180 degrés. Écraser la banane en purée La mélanger avec le miel, les flocons d’avoine et les 150g de purée d’amande. Jusqu’à ce que ce soit homogène. Disposer dans le 6 tartelettes en fonçant bien la préparation, pour avoir des bords et des creux au milieu. Mettre au four, à peu près 12mn. Un cuisant plus vite qu’un autre moule.
    2
    Une fois sorti du four, Repartir Les 100g de la purée de noisette dans le creux de vos tartelettes. Parsemer de myrtilles et d’amande effilées.
    3
    Partageons un moment culinaire ensemble. Je me déplace sur le 59/62. Élodie Lefort 0789024717 Gourmandises d’Elo sur FB
    Bon appétit !

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