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johannas_b01c

i-Cook'in

Recette créée le dimanche 15 octobre 2017 à 17h48

			€€€
7 min	Simple	6 pers.	Eco.

PRÊT EN

7 min

Simple

6 pers.

€€€

Eco.

Délicieux

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TEMPS ROBOT

6 min 10 s

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Préparation 1

IngredientsListe de courses

3 gousse(s) de d'ail

400 gramme(s) de pois chiches rincés et égouttés

jus d’un demi-citron

25 gramme(s) de d'huile de colza

25 gramme(s) de d'huile d'olive

1/2 cuillère de cumin

15 gramme(s) de purée de sésame

5 étapes

Mettre l'ail avec le panier inox et mixer.

Accessoire(s) :

Enlever le panier inox et mettre les poix chiches dans le bol. Mixer puis racler le bol.

30 s

Ajouter le jus du citron. Mixer et racler le bol.

40 s

Ajouter l'huile de colza et l'huile d'olive, ainsi que le cumin. Mixer et racler le bol.

2 min

Ajouter la purée de sésame et mixer.

3 min

Bon appétit !

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Name: Houmous
Total time: 7 min
Yield: 6 portions
Ingredients: 3 gousse(s) de d'ail; 400 gramme(s) de pois chiches rincés et égouttés; jus d’un demi-citron; 25 gramme(s) de d'huile de colza; 25 gramme(s) de d'huile d'olive; 1/2 cuillère de cumin; 15 gramme(s) de purée de sésame

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