Les gâteaux de légumes et de semoule

agnes
Agnes Herter
Conseillère Guy Demarle
Les gâteaux de légumes et de semouleRecette créée le mardi 2 juillet 2024 à 13h28
15 minSimple6 pers.Eco.

PRÊT EN

15 min
Simple
6 pers.
Eco.
Délicieux

3 Notes

5
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CUISSON

20 min

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Auteuragnes

Les bons produits pour réussir la recette

  • Plaque Aluminium perforée 40 x 30 cm
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  • Petite spatule coudée 9 cm
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  • Moule céramiques OHRA®
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  • Petit cul de poule 2L / 20 cm
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  • Préparation 1

    IngredientsListe de courses
    200 gramme(s) de semoule moyenne

    200 gramme(s) de semoule moyenne

    400 gramme(s)  d'eau

    400 gramme(s) d'eau

    1 gousse(s) d'ail

    1 gousse(s) d'ail

    200 gramme(s) d'aubergine(s)

    200 gramme(s) d'aubergine(s)

    150 gramme(s) de poivron(s) rouge(s)

    150 gramme(s) de poivron(s) rouge(s)

    200 gramme(s) de courgette(s)

    200 gramme(s) de courgette(s)

     huile d'olive

    huile d'olive

     herbes de provence

    herbes de provence

    150 gramme(s)  yaourt grec

    150 gramme(s) yaourt grec

    2 oeuf(s)

    2 oeuf(s)

     sel et poivre

    sel et poivre

    1 étape
    1
    Mettre la semoule de couscous dans un cul de poule
    Arroser avec le bouillon de légumes très chaud,
    laisser gonfler au moins 5 mn à couvert.

    Coupez en petits cubes les légumes, faire revenir dans l’huile d’olive, avec l’ail salez, poivrez.

    Egrener le couscous à l’aide d’une fourchette, incorporez les légumes.

    Mélangez le yaourt avec les oeufs, sel, poivre, herbes.

    Verser sur le couscous, répartir dans les empreintes, couvrir avec la toile de cuisson et mettre au four pour 20 minutes.
    Servir chaud ou froid pour accompagner une viande
    Bon appétit !

    Les bons produits pour réussir la recette

  • Moule céramiques OHRA®
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  • Petite spatule coudée 9 cm
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  • Petit cul de poule 2L / 20 cm
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  • Plaque Aluminium perforée 40 x 30 cm
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    5 commentaires
    satine
    satine

    Délicieux

    Vraiment excellent tous on aimé en accompagnement avec le Barbecue
    Merci Agnès

    domy90
    domy90

    Délicieux

    Vraiment excellent ! Merci !

    babette68210
    babette68210

    Excellent

    elou
    elou

    Délicieux

    Fait aujourd'hui excellent

    jocelyner_c786
    jocelyner_c786

    Bonjour,
    Par quoi peut-on remplacer le yaourt grec?

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