Muffin a la farine de lupin

Muffin a la farine de lupinRecette créée le lundi 6 mai 2019 à 12h05
15 minSimple4 pers.Eco.

PRÊT EN

15 min
Simple
4 pers.
Eco.
Aucune note

0 Note

0
Voir les commentaires
CUISSON

15 min

Ajouter à mes favoris
4
Mes favoris
Ajouter à un menu hebdomadaireMes menus

Préparation 1

IngredientsListe de courses
 1 oeuf

1 oeuf

 1 banane

1 banane

 2 sachets Sucre vanillé

2 sachets Sucre vanillé

 25g huile de coco

25g huile de coco

 45g farine de lupin

45g farine de lupin

 20g d'arrow root

20g d'arrow root

 1 Cac de levure

1 Cac de levure

 30g de pépites de chocolat

30g de pépites de chocolat

1 étape
1
1-pour 4 muffins : dans un saladier écraser les bananes puis ajouter l'oeuf et le sucre vanillé. 2- faire fondre l'huile de coco puis ajouter au mélange 3- incorporer la farine de lupin l'arrow root et en dernier la levure et les pépites de chocolat. 4- faire cuire dans un four chaud à 180* jusqau'a ce que le dessus des muffins soit bien ferme (15/20min).
Bon appétit !
Vous souhaitez commenter cette recette ?
Vous souhaitez commenter cette recette ?

À la une en ce moment