Pizza pâte au skyr weight watchers

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Pizza pâte au skyr weight watchersRecette créée le mardi 11 août 2020 à 14h42
30 minSimple1 pers.Eco.

PRÊT EN

30 min
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TEMPS ROBOT

1 min

CUISSON

15 min

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Préparation et pétrissage de la pâte

IngredientsListe de courses
80 gramme(s) de farine t55

80 gramme(s) de farine t55

80 gramme(s) de skyr

80 gramme(s) de skyr

1 pincée(s) de sel

1 pincée(s) de sel

2 étapes
1
Etape 1: Pâte (8 points) Mettre les ingrédients dans le bol: la farine de blé T55: 8 points le yaourt "skyr": 0 points
Petrissage :    
1 min      
2
Étape 2: Façonnage de la pâte Sortir la pâte et laisser reposer 5 minutes. Penser à faire préchauffer le four dès à présent: 5 minutes à 180 degrés. Etaler la pâte avec un rouleau à pâtisserie sur du papier sulfurisé préalablement fariné. Diamètre de la pizza environ 22 cm.

Garnissage de la pâte à pizza

IngredientsListe de courses
10 centilitre(s) de coulis de tomate(s)

10 centilitre(s) de coulis de tomate(s)

60 gramme(s) de saucisson maigre

60 gramme(s) de saucisson maigre

30 gramme(s) d'emmental râpé allégé

30 gramme(s) d'emmental râpé allégé

1 étape
1
Étape 1 Garniture: (3 points) Pour peser les ingrédients à déposer sur la pizza, aidez-vous d'un petit bol ou d'une assiette et refaire la tare une fois posé sur le i-cooking. Les ingrédients doivent être ajoutés dans l'ordre sur la pizza. - 10cl de coulis de tomate: 0 points - 60g d'allumettes de bacon, ou de saucisson type noix de jambon éventuellement aromatisé au chorizo (saint-agaune par exemple): 1 point - 30g de fromage râpé allégé: 2 points

Cuisson

IngredientsListe de courses
1 étape
1
Étape 1: Enfourner la pizza à 180 degrés pendant 15 minutes à 20 Minutes en surveillant la cuisson. Votre pizza à 11 points est prête! Varier les saveurs en ajoutant des aliments à 0 points comme du poivron, de l'oignon ou des champignons ou même un œuf!
Bon appétit !
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