Sans gluten

Corinne BINET (Ottoki)

Conseillère Guy Demarle

i-Cook'in

Smoothie onctueux à la banane et aux dattes

Recette créée le samedi 14 mai 2016 à 16h29

			€€€
5 min	Simple	4 pers.	Eco.

PRÊT EN

5 min

Simple

4 pers.

€€€

Eco.

Très bon

2 Notes

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Préparation 1

IngredientsListe de courses

1/2 banane

9 dattes séchées (sans les noyaux)

1 verre de lait d'amande bio (ou fait-maison sans sucre)

1 verre 1/2 de lait d'amande bio (ou fait-maison sans sucre)

1 yaourt nature brassé (ou yaourt soja)

4 glaçons

2 étapes

Dénoyauter les dattes. Mettre la demi-banane, les dattes et le lait dans le bol. L'étape est programmée 1 coup de turbo.

Mettre le reste des ingrédients dans le bol.

Bon appétit !

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Name: Smoothie onctueux à la banane et aux dattes
Total time: 5 min
Yield: 4 portions
Cuisine: Sans lactose, Petit déjeuner, Sans oeufs, Végétarien, Recettes minceur, Petits gourmands, Sans gluten
Ingredients: 1/2 banane; 9 dattes séchées (sans les noyaux); 1 verre de lait d'amande bio (ou fait-maison sans sucre); 1 verre 1/2 de lait d'amande bio (ou fait-maison sans sucre); 1 yaourt nature brassé (ou yaourt soja); 4 glaçons

Smoothie onctueux à la banane et aux dattes

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