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Crêpes sans oeuf à la banane flambéeRecette créée le lundi 27 janvier 2020 à 11h33
1 hSimple6 pers.Eco.

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Les bons produits pour réussir la recette

  • Gousse de vanille de Tahiti
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  • Extrait liquide de vanille avec graines 50 ml
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  • Beurre de cacao Mycryo® 550 g
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  • Préparation de la pâte à crêpes sucrée sans oeufs

    IngredientsListe de courses
    50 gramme(s) de banane(s)

    50 gramme(s) de banane(s)

    20 gramme(s) de sucre

    20 gramme(s) de sucre

    20 gramme(s) d'huile de pépins de raisins

    20 gramme(s) d'huile de pépins de raisins

    5 gramme(s) d'extrait de vanille liquide

    5 gramme(s) d'extrait de vanille liquide

    1 gramme(s) de sel

    1 gramme(s) de sel

    30 gramme(s) de fécule de maïs

    30 gramme(s) de fécule de maïs

    250 gramme(s) de lait

    250 gramme(s) de lait

    100 gramme(s) de farine

    100 gramme(s) de farine

     poudre de beurre de cacao mycryo

    poudre de beurre de cacao mycryo

    3 étapes
    1
    Mettez les bananes en rondelles dans le bol du i-Cook’in. Ajoutez le sucre, l’huile et la vanille. Appuyez 10 secondes sur la touche TURBO
    2
    Ajoutez le sel, la fécule de maïs, le lait et la farine. Programmez 30 secondes - vitesse 5.
    3
    Programmez ensuite 10 secondes - vitesse 10 pour éliminer les grumeaux. Laissez reposer la pâte 30 minutes avant de cuire les crêpes dans une crêpière graissée avec de la poudre de beurre de cacao. Détendez la pâte avec de l’eau si besoin.

    Préparation de la garniture à la banane flambée

    IngredientsListe de courses
    450 gramme(s) de banane(s)

    450 gramme(s) de banane(s)

    1 gousse(s) de vanille

    1 gousse(s) de vanille

    5 gramme(s) de jus de citron

    5 gramme(s) de jus de citron

    30 gramme(s) de beurre

    30 gramme(s) de beurre

    50 gramme(s) de cassonade

    50 gramme(s) de cassonade

    30 gramme(s) de rhum

    30 gramme(s) de rhum

    3 étapes
    1
    Coupez les bananes en tranches de 1,5 cm d’épaisseur. Fendez la gousse de vanille en 2 et prélevez les graines. Mélangez-les aux bananes avec le jus de citron.
    2
    Dans une poêle, faites fondre le beurre et versez la cassonade. Ajoutez les bananes et faites saisir le tout. Versez le Rhum dessus et faites flamber.
    3
    Répartissez la garniture au centre des crêpes cuites et confectionnez des aumônières. Passez-les 5 minutes au four préchauffé à 180°C (th. 6).
    Bon appétit !

    Les bons produits pour réussir la recette

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