Été

Elodie Viarde

Conseillère Guy Demarle

Recette créée le vendredi 31 mai 2024 à 20h15

			€€€
50 min	Simple	2 pers.	Eco.

PRÊT EN

50 min

Simple

2 pers.

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CUISSON

35 min

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Les bons produits pour réussir la recette

Name: Flower épinards/thon
Cook time: 35 min
Total time: 50 min
Yield: 2 portions
Cuisine: Batch cooking, Repas de fête, Petits gourmands, Pour recevoir, Été
Ingredients: 250 gramme(s) épinards hachées surgelées; 40 gramme(s) de fromage blanc; 3 chavroux; 2 oeuf(s); 1 poignée(s) d'emmental râpé; 90 gramme(s) de thon en boîte; sel; poivre; 1 c.à.c flocons de saveur chèvre

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Flocons de saveur - Chèvre, Ail & Oignons

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Pour 5 Flower

IngredientsListe de courses

250 gramme(s) épinards hachées surgelées

40 gramme(s) de fromage blanc

3 chavroux

2 oeuf(s)

1 poignée(s) d'emmental râpé

90 gramme(s) de thon en boîte

sel

poivre

1 c.à.c flocons de saveur chèvre

1 étape

- Déposez le moule Flower power sur la plaque aluminium. - Cuire les épinards et mixez avec le reste des ingrédients dans un robot ou un mixeur manuel. Versez dans 5 alvéoles de votre moule. Cuire environ 35 min à 160°C four préchauffé. Régalez vous !

Bon appétit !

Les bons produits pour réussir la recette

Moule 12 Flower Power OHRA®
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Flocons de saveur - Chèvre, Ail & Oignons
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Plaque Aluminium perforée 40 x 30 cm
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