Cuisine du monde

Françoise PREVOT

Conseillère Guy Demarle

i-Cook'in

Recette créée le lundi 6 juin 2016 à 13h33

			€€€
6 min	Simple	8 pers.	Eco.

PRÊT EN

6 min

Simple

8 pers.

€€€

Eco.

Bon

4 Notes

Voir les commentaires

TEMPS ROBOT

6 min 10 s

Mes favoris

Ajouter à un menu hebdomadaire Mes menus

Préparation 1

IngredientsListe de courses

400 gramme(s) de pois chiches rincés et égouttés

3 pincée(s) d'ail semoule

80 gramme(s) de jus de citron

25 gramme(s) de huile de colza bio

25 gramme(s) de huile d'olive bio

1 c.à.c de cumin en poudre

15 gramme(s) de purée de sésame bio

4 étapes

Mettez dans le bol du Cook'in les pois chiches et l'ail semoule. Mixez 30 secondes vitesse 4. Raclez le bol.

30 s

Ajoutez 80 g de jus de citron. Mixez 40 secondes, vitesse 4. Raclez le bol.

40 s

Ajoutez l'huile de colza et l'huile d'olive, ainsi que le cumin en poudre. Mixez 2 minutes vitesse 4. Raclez le bol.

2 min

Ajoutez la purée de sésame bio. 15 g équivaut à 2 cuillerées à soupe rases. Mixez 3 minutes vitesse 5.

3 min

Bon appétit !

Vous souhaitez commenter cette recette ?

Connectez-vous ou rejoignez le Club

Se connecter

S'inscrire

Vous souhaitez commenter cette recette ?

Connectez-vous ou rejoignez le Club

Se connecter

S'inscrire

1 commentaires

petitefleur

samedi 20 juillet 2019 à 00h00

Trop de citron pour moi, j en mettrai moins

À la une en ce moment

Name: Houmous
Total time: 6 min
Yield: 8 portions
Cuisine: Cuisine du monde
Ingredients: 400 gramme(s) de pois chiches rincés et égouttés; 3 pincée(s) d'ail semoule; 80 gramme(s) de jus de citron; 25 gramme(s) de huile de colza bio; 25 gramme(s) de huile d'olive bio; 1 c.à.c de cumin en poudre; 15 gramme(s) de purée de sésame bio

Houmous

apéritifs

Cuisine du monde

Préparation 1