Méthode Montignac

sophb23

i-Cook'in

Recette créée le samedi 25 avril 2020 à 23h43

			€€€
10 min	Simple	6 pers.	Moyen

PRÊT EN

10 min

Simple

6 pers.

€€€

Moyen

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TEMPS ROBOT

40 s

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Préparation 1

IngredientsListe de courses

265 gramme(s) de pois chiches

50 gramme(s) d'eau

35 gramme(s) d'huile de sésame

3 centilitre(s) de jus de citron

1 c.à.c de purée de sésame blanc

1 gousse(s) d'ail

1 pincée(s) de sel

3 étapes

Rincé et égoutté au préalable vos pois chiche. Ajouter dans le bol, les pois chiche, l'eau, l'huile de sésame (ou huile d'olive douce) et le jus de citron

Accessoire(s) :

20 s

Raclez les bord si besoin Rajoutez la purée de sésame, 1 gousse d'ail, et du sel selon les goût

Accessoire(s) :

20 s

A conserver au frais une semaine

Bon appétit !

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1 commentaires

maritev_0152

samedi 30 mai 2020 à 12h12

Bonjour,
Je viens de faire la recette , j'ai eu un problème pour décrypter 35 huile de sésame mais 35 quoi? 35 cl ou 35 ml. J'ai mis 25 cl car la bouteille n'en contenait pas plus. D'une part c'est beaucoup trop liquide et trop fort goût de sésame on ne sent plus le goût de pois chiche. Pouvez vous me dire ce qu'il faut faire. Cordialement Marité

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Name: Houmous au sésame
Cook time: PTM
Total time: 10 min
Yield: 6 portions
Cuisine: Méthode Montignac
Ingredients: 265 gramme(s) de pois chiches; 50 gramme(s) d'eau; 35 gramme(s) d'huile de sésame; 3 centilitre(s) de jus de citron; 1 c.à.c de purée de sésame blanc; 1 gousse(s) d'ail; 1 pincée(s) de sel

Houmous au sésame

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