i-Cook'in
Petits pavés de thonRecette créée le samedi 6 février 2021 à 13h50
30 minSimple10 pers.Eco.

PRÊT EN

30 min
Simple
10 pers.
Eco.
Aucune note

0 Note

0
Voir les commentaires
TEMPS ROBOT

1 min

CUISSON

18 min

Ajouter à mes favoris
2
Mes favoris
Ajouter à un menu hebdomadaireMes menus

Préparation 1

IngredientsListe de courses
1 oignon(s)

1 oignon(s)

1 échalote(s)

1 échalote(s)

220 gramme(s) de thon

220 gramme(s) de thon

50 gramme(s) de concentré de tomate(s)

50 gramme(s) de concentré de tomate(s)

50 gramme(s) de crème soja

50 gramme(s) de crème soja

30 gramme(s) de tofu soyeux

30 gramme(s) de tofu soyeux

5 oeuf(s)

5 oeuf(s)

5 pincée(s) de poivre

5 pincée(s) de poivre

 persil

persil

 ciboulette

ciboulette

3 pincée(s) de curcuma en poudre

3 pincée(s) de curcuma en poudre

3 étapes
1
Mettez l'oignon et l'échalote dans votre bol, Ajouter le panier inox par-dessus.
Accessoire(s) :
Panier inox
2
Retirer le panier. Ajouter le thon bien égoutté, le concentré de tomate, la crème soja, le tofu, les œufs, le poivre, le persil, la ciboulette et 3 belles pincées de curcuma
Progressive :    
1 min      
5      
6      
3
Répartir l'amalgame dans un moule à petites empruntes. Je prends celui des financiers ou des grands ronds (je n'ai pas de petits moules) et une fois cuits, je les coupes en 3 ou 4 parts. Cuire 15/18 minutes T° 180 C° Laisser refroidir avant de démouler et de découper (si besoin) Se déguste chaud ou froid, surtout ne pas congeler. Bon Appétit
Bon appétit !
Vous souhaitez commenter cette recette ?
Vous souhaitez commenter cette recette ?

À la une en ce moment