POELEE  DE LEGUMES DU SOLEIL EXPRESSRecette créée le samedi 20 mars 2021 à 15h03
30 minSimple6 pers.Eco.

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CUISSON

15 h

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  • Hachoir manuel Tornado
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  • Préparation 1

    IngredientsListe de courses
    1 poivron(s) rouge(s)

    1 poivron(s) rouge(s)

    2 tomate(s)

    2 tomate(s)

    1 courgette(s)

    1 courgette(s)

    1 oignon(s)

    1 oignon(s)

    2 gousse(s) d'ail

    2 gousse(s) d'ail

    1 étape
    1
    Lavez les légumes sans les éplucher. Coupez en petits morceaux chaque ingrédients grâce à votre Tornado . puis faites les revenir dans de l'huile d'olive épicez à votre goût , Italien, Oriental, Provençal etc... la cuisson dépendra si vous les aimez croquants ou tendres. Cette poêlée est idéal en accompagnement d'un poisson , d'une viande , des pâtes ou riz mais également idéal pour vos cakes salés ou quiches, mini tartelettes etc... Retrouvez mon univers culinaire familiale et gourmand sur Instagram ou Facebook : Simone et Marcelle en Cuisine .
    Bon appétit !

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