Poulet entier cuit à la vapeur (thé vert, citron jaune, miel)

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Poulet entier cuit à la vapeur (thé vert, citron jaune, miel)Recette créée le vendredi 15 mars 2019 à 14h38
2 hSimple6 pers.Eco.

PRÊT EN

2 h
Simple
6 pers.
Eco.
TEMPS ROBOT

1 h 50

CUISSON

1 h 15

REPOS

30 min

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12
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Les bons produits pour réussir la recette

  • Râpe zesteur avec poussoir
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  • Presse ail
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  • préparation de la marinade

    IngredientsListe de courses
    4 c.à.s de miel

    4 c.à.s de miel

    3 c.à.s de de sauce soja

    3 c.à.s de de sauce soja

    1 gousse(s) de d'ail

    1 gousse(s) de d'ail

    1 Le zeste d’un citron jaune

    1 Le zeste d’un citron jaune

    2 pincée(s)  poivre

    2 pincée(s) poivre

    1 étape
    1
    dans un bol mélangez le miel, le soja, l'ail haché, le zeste d'un citron jaune non traité (garder le citron). A l'aide d'un pinceau, badigeonnez le poulet. Ajouter quelques tours de moulin à poivre selon votre goût et laissez mariner minimum 30 min.

    préparation du thé vert

    IngredientsListe de courses
    1000 gramme(s) d'eau

    1000 gramme(s) d'eau

    4 c.à.c de thé vert

    4 c.à.c de thé vert

    2 étapes
    1
    Mettre l'eau dans le bol et le thé en vrac dans le panier perforé.
    Accessoire(s) :
    Panier inox
    5 min      
    70 °C      
    2      
    2
    retirez le panier avec le thé

    Cuisson du Poulet à la vapeur

    IngredientsListe de courses
     1/2 bouquet de coriandre hachés

    1/2 bouquet de coriandre hachés

    1 gousse(s) d'ail.

    1 gousse(s) d'ail.

    1 citron jaune

    1 citron jaune

    2 étapes
    1
    Clipsez le cuit-vapeur et y déposer le poulet bien à plat. Parsemez le poulet de coriandre ciselée et garder les tiges pour les placer dans le poulet avec une gousse d'ail et la moitié du citron (de la marinade). Placez le reste du citron en morceaux de part et d'autre du Poulet.
    Accessoire(s) :
    Cuit vapeur
    2
    Pour la cuisson cela dépend du poids de votre poulet (ici 1,250 kg). Pensez à retourner le poulet à mi-cuisson). Assurez vous que le couvercle soit bien positionné (au besoin mettre un poids sur le couvercle)
    Accessoire(s) :
    Cuit vapeur
    1 h 15      
    120 °C      
    2      
    Bon appétit !

    Les bons produits pour réussir la recette

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