Quiche sans pâte revisitée avec les restes du réfrigérateur sans cook'in

Quiche sans pâte revisitée avec les restes du réfrigérateur sans cook'inRecette créée le vendredi 19 mai 2017 à 02h12
15 minSimple10 pers.Eco.

PRÊT EN

15 min
Simple
10 pers.
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CUISSON

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Les bons produits pour réussir la recette

  • Mandoline professionnelle
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  • Toile de cuisson 40 x 30 cm
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  • Préparation 1

    IngredientsListe de courses
    500 gramme(s) de fromage blanc battu 20 % M.G.

    500 gramme(s) de fromage blanc battu 20 % M.G.

    50 gramme(s) de  parmesan fraîchement râpé

    50 gramme(s) de parmesan fraîchement râpé

    180 gramme(s) de saumon fumé

    180 gramme(s) de saumon fumé

    3 c.à.s de huile de colza

    3 c.à.s de huile de colza

    500 gramme(s) de Carottes

    500 gramme(s) de Carottes

     poivre

    poivre

     sel

    sel

    3 oignons

    3 oignons

    150 gramme(s)  farine

    150 gramme(s) farine

    1 fond de légumes

    1 fond de légumes

    5 oeufs

    5 oeufs

    1 étape
    1
    Préchauffez le four à 210 °C (th. 7) et posez le grand sur une plaque perforée ou la grille du four. Épluchez les carottes et émincez-les à l'aide d'une mandoline. Réservez-les dans un grand cul-de-poule. Épluchez les oignons puis émincez-les finement. Faites chauffer l'huile dans une poêle, ajoutez les oignons émincés puis faites-les rissoler quelques instants. Ajoutez-les au contenu du cul-de-poule ainsi que le reste des ingrédients excepté le saumon fumé et mélangez avec une spatule. Déposez le saumon fumé coupé en lanières dans le grand et videz le contenu du bol dans celui-ci. Enfournez 30 mn à 210 °C puis baissez la température du four à 180 °C (th. 6) et poursuivez la cuisson pendant 15 mn après avoir mis une toile de cuisson Guy Demarle sur la quiche afin de permettre la cuisson à cœur de celle-ci. Sortez la quiche, laissez-la refroidir puis coupez-la en petits carrés réguliers de 5 x 5 cm : vous obtenez 48 petites portions de quiche. Conseil : Variez la saveur de cette quiche en utilisant ce qu'il vous reste dans le réfrigérateur, par exemple des champignons, des tomates cerises, des lardons, des courgettes...
    Bon appétit !

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