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Salade carottes Energie et Santé au Tornado
Salade carottes Energie et Santé au Tornado
entrées
Caroline Chatelain
Conseillère Guy Demarle
Recette créée le lundi 18 septembre 2017 à 12h46
€
€
€
5
h
Simple
4 pers.
Eco.
PRÊT EN
5
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Auteur
carochatelain
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Préparation 1
Ingredients
Liste de courses
1 c.à.s
de 1 cas huile olive
50 gramme(s)
de raisins secs
4
Carottes moyennes
1
jus d'orange frais
50 gramme(s)
de Noix, amandes, graines...
1 c.à.s
de miel
1 c.à.c
de cumin moulu
1 pincée(s)
de sel, poivre
1 étape
1
Pelez et coupez vos carottes en tronçons. Mettez les dans le Tornado. Concassez-les. Faites cette étape en plusieurs fois. Ajoutez le reste des ingrédients et mélanger encore pour que les ingrédients s'imprégnent bien de la vinaigrette. Dégustez..
Bon appétit !
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