Salade composée de chou chinois, haricots rouges, oeufs et olives vertes sans cook'in

Salade composée de chou chinois, haricots rouges, oeufs et olives vertes sans cook'inRecette créée le mardi 18 août 2020 à 07h29
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  • Mandoline compacte
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  • Balance de cuisine pliable
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  • Réalisez la cuisson des œufs durs :

    IngredientsListe de courses
    6 oeufs moyens de 50 g chacun

    6 oeufs moyens de 50 g chacun

    1 étape
    1
    Mettez une casserole d'eau à chauffer. Quand l'eau bout, ajoutez les œufs et comptez 10 mn à partir de l'ébullition. Une fois le temps de cuisson écoulé, sortez vos oeufs durs. Placez-les sous un filet d'eau froide pour stopper net la cuisson. Cela aide également pour l'écalage des œufs. Faites rouler vos oeufs sur une surface dure très délicatement pour fendiller la coque. Ensuite vous n'aurez plus qu'à enlever les morceaux de coque à la main et rincer vos oeufs. Réservez-les.

    Pendant la cuisson des œufs, préparez le reste des ingrédients :

    IngredientsListe de courses
    1 grosse boîte de haricots rouges appertisés

    1 grosse boîte de haricots rouges appertisés

    32 olives vertes dénoyautées

    32 olives vertes dénoyautées

    350 gramme(s) de chou chinois

    350 gramme(s) de chou chinois

    1 étape
    1
    Ouvrez la boîte de haricots rouges, rincez-les et réservez-les dans une passoire afin qu'ils s'égouttent. Mettez 32 olives vertes dans une coupelle que vous réservez. Lavez le chou chinois puis émincez-le finement avec une mandoline compacte. Mettez-le dans un saladier avec les haricots rouges, les olives vertes entières ou coupées en deux, les œufs coupés en tranches. Réservez.

    Réalisez la sauce vinaigrette allégée :

    IngredientsListe de courses
    50 gramme(s) de purée d'ail

    50 gramme(s) de purée d'ail

    25 gramme(s) de moutarde forte de dijon

    25 gramme(s) de moutarde forte de dijon

    25 gramme(s) de vinaigre balsamique blanc

    25 gramme(s) de vinaigre balsamique blanc

    50 gramme(s) d'huile de colza

    50 gramme(s) d'huile de colza

    50 gramme(s) d'eau

    50 gramme(s) d'eau

    1 étape
    1
    Dans un pichet, mettez tous les ingrédients puis mixez le tout à l'aide d'un mixeur plongeant. Ajoutez la sauce au contenu du saladier, mélangez, servez. Retrouvez ma recette de purée d'ail sur le Club.
    Bon appétit !

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