Saumon, courgette à la vapeur et son riz basmati

i-Cook'in
Saumon, courgette à la vapeur et son riz basmatiRecette créée le samedi 15 juillet 2017 à 14h36
5 minSimple4 pers.Eco.

PRÊT EN

5 min
Simple
4 pers.
Eco.
Très bon

4 Notes

5
Voir les commentaires
TEMPS ROBOT

25 min

CUISSON

25 min

Ajouter à mes favoris
208
Mes favoris
Ajouter à un menu hebdomadaireMes menus

Préparation 1

IngredientsListe de courses
250 gramme(s) de riz basmati

250 gramme(s) de riz basmati

2 courgettes

2 courgettes

4 pavés de saumon frais

4 pavés de saumon frais

1 Cube de bouillon

1 Cube de bouillon

1 c.à.c  poivre

1 c.à.c poivre

20 millilitre(s) de lait de coco

20 millilitre(s) de lait de coco

2 étapes
1
Remplir le bol avec 1500ml d'eau. Placer le panier inox dans le bol. Y mettre le riz et un bouillon de cube émietté. Fixer le panier vapeur. Y mettre la courgette coupée en lamelle sur la partie inox et le saumon sur la partie noir en plastique du panier vapeur. Poivrer les courgettes et le poisson. Lancer 10minutes pour cuire le riz.
Accessoire(s) :
Panier inox
Plateau vapeur
10 min      
120 °C      
2      
2
Enlever le panier inox, et réserver le riz. Poursuivre la cuisson des courgettes et du poisson. Servir avec un peu de lait de coco !
Accessoire(s) :
Plateau vapeur
15 min      
120 °C      
2      
Bon appétit !
Vous souhaitez commenter cette recette ?
Vous souhaitez commenter cette recette ?
5 commentaires
beazan
beazan

Décevant

j'ai testé cette recette et je suis très déçue. Le riz basmati n'était absolument pas cuit au bout du temps requis. Je l'ai laissé le reste du temps de la recette mais là c'était trop cuit et donc immangeable.

sevef_b0c4
sevef_b0c4

D'accord avec Caroline M. : ce n'est pas végétarien...

elise_5755
Elise Newel
Conseillère Guy Demarle

10 minutes n'ont pas suffi pour cuire le riz.. je continue la recette avec le riz à cuire.

carolinem_c92d
carolinem_c92d

Bonjour,

Ce plat n'est pas végétarien (saumon).
Pourriez-vous le retirer de cette catégorie ?

Merci beaucoup !

elodie_panda
elodie_panda

1+

Merci de retirer cette recette de la catégorie végétarien. Les saumons ne poussent pas sur des arbres ou à même le sol.

À la une en ce moment