Nouveau !Tablettes thon poivronRecette créée le lundi 13 janvier 2025 à 19h17
30 minSimple6 pers.Eco.

PRÊT EN

30 min
Simple
6 pers.
Eco.
Aucune note

0 Note

0
Voir les commentaires
CUISSON

20 min

Ajouter à mes favoris
2
Mes favoris
Ajouter à un menu hebdomadaireMes menus

Les bons produits pour réussir la recette

  • Petit cul de poule 2L / 20 cm
    Voir sur la boutique
  • Mix d'épices - Espagnole
    Voir sur la boutique
  • Moule 3 Tablettes OHRA®
    Voir sur la boutique
  • Plaque Aluminium perforée 40 x 30 cm
    Voir sur la boutique
  • Hachoir manuel Tornado
    Voir sur la boutique
  • Préparation 1

    IngredientsListe de courses
    4 échalote(s)

    4 échalote(s)

    60 gramme(s) d'huile d'olive

    60 gramme(s) d'huile d'olive

    4 oeuf(s)

    4 oeuf(s)

    45 gramme(s) de fécule de maïs

    45 gramme(s) de fécule de maïs

    1 poivron(s)

    1 poivron(s)

    160 gramme(s)  thon à la tomate

    160 gramme(s) thon à la tomate

    100 gramme(s) d'emmental râpé

    100 gramme(s) d'emmental râpé

    1 c.à.s  mix épices façon espagnole

    1 c.à.s mix épices façon espagnole

    1 étape
    1
    Préchauffer le four à 180 degrés. Dans un cul de poule, battre les oeufs avec le mix d'épices. Ajouter l'huile d'olive et la fécule. Mélanger. Ajouter le thon, l'emmental et mélanger. Mixer les échalotes à l'aide du tornado, ajouter dans la préparation précédente. Mixer le poivron frais et le verser dans le cul de poule. Mélanger une dernière fois toute la préparation et la répartir dans les 3 empreintes du moule 3 tablettes. Enfourner pour 20 minutes. Bonne dégustation
    Bon appétit !

    Les bons produits pour réussir la recette

  • Moule 3 Tablettes OHRA®
    Voir sur la boutique
  • Mix d'épices - Espagnole
    Voir sur la boutique
  • Hachoir manuel Tornado
    Voir sur la boutique
  • Petit cul de poule 2L / 20 cm
    Voir sur la boutique
  • Plaque Aluminium perforée 40 x 30 cm
    Voir sur la boutique
  • Vous souhaitez commenter cette recette ?
    Vous souhaitez commenter cette recette ?

    À la une en ce moment