CLAFOUTIS AUX ASPERGES BLANCHES

maguyg_a12b
Maguy GOMEZ
Conseillère Guy Demarle
CLAFOUTIS  AUX ASPERGES BLANCHESRecette créée le vendredi 16 avril 2021 à 11h32
1 hSimple2 pers.Eco.

PRÊT EN

1 h
Simple
2 pers.
Eco.
Aucune note

0 Note

0
Voir les commentaires
CUISSON

20 min

Ajouter à mes favoris
2
Mes favoris
Ajouter à un menu hebdomadaireMes menus

Préparation 1

IngredientsListe de courses
800 gramme(s) d'asperge(s) blanche(s)

800 gramme(s) d'asperge(s) blanche(s)

1 pincée(s) de gros sel

1 pincée(s) de gros sel

3 oeuf(s)

3 oeuf(s)

4 jaune(s) d’œuf(s)

4 jaune(s) d’œuf(s)

30 centilitre(s)  crème fraîche liquide 30 %

30 centilitre(s) crème fraîche liquide 30 %

100 gramme(s) de parmesan

100 gramme(s) de parmesan

 sel

sel

 poivre

poivre

4 étapes
1
Étape 1 Laver et bien éponger les asperges Eplucher en partant de la tête - conserver les épluchures Couper les asperges en trois parties la tête - le corps - la queue (couper la partie flétrie de cette dernière) Détailler le corps en dés Dans une casserole, mettre les épluchures ainsi que les queues Couvrir d'eau à hauteur Ajouter le sel Porter à ébullition puis baisse la source de chaleur et laisser frémir pendant 10 mn Au terme de ces 10 mn, retirer les asperges et filtrer le bouillon ( si vous le souhaitez conserver les queues et les épluchures d'asperges pour un velouté à réaliser avec quelques asperges entières)
2
Étape 2 Remettre le bouillon filtré dans une casserole et chauffer Dès que le bouillon frémit, faire blanchir 3 à 4 mn les pointes d'asperges Retirer les asperges et réserver tout en gardant le bouillon dans la casserole
3
Étape 3 Préchauffer votre four à 160° Poser votre moule à plusieurs empreintes sur la plaque alu perforée (pour moi triangle ) Dans le bol micro ondes, fouetter les oeufs (entiers et jaunes) Remettre le bouillon à chauffer, dès le frémissement, rajouter la crème fraîche et les dés d'asperges Laisser cuire 7 mn Mixer cette préparation Ajouter les oeufs battus ainsi que le parmesan Saler et poivrer Mélanger le tout
4
Étape 4 Répartir les pointes d'asperges dans le moule Couvrir de la préparation Enfourner pour 20 à 25 mn Servir froid ou tiède Astuce : si réalisation dans un moule familial faire cuire 10 à mn de plus
Bon appétit !
Vous souhaitez commenter cette recette ?
Vous souhaitez commenter cette recette ?

À la une en ce moment