300 gramme(s) + 300 gramme(s) de Bouquets de choux fleur
400 gramme(s) + 400 gramme(s) de jus d'amandes
1 fond de légumes
poivre
sel
noix de muscade fraîchement rapée
500 gramme(s) d'eau
7 étapes
1
Épluchez les oignons, coupez-les en deux puis mettez-les dans le bol du cook'in.
Émincez 5 secondes, vitesse 7.
5 s
7
2
Raclez les bords du bol afin de ramener les oignons dans le fond.
Ajoutez l'huile et faites revenir 5 mn, 120 °C, vitesse S avec l'i-cook'in ou vitesse 1 avec le 3.0.
Accessoire(s) :
Rissoler :
5 min
120 °C
3
Lavez, épluchez les carottes, coupez-les en tronçons et ajoutez-les par l'orifice.
Mixez-les 5 secondes en faisant une impulsion turbo.
Turbo :
1t
4
Lavez le chou-fleur puis séparez les bouquets.
Ajoutez 300 g de bouquets de chou-fleur, 400 g de jus d'amandes, le fond de légumes, poivrez, salez légèrement, muscadez puis mixez 15 secondes en faisant 3 impulsions turbo.
Aidez au mixage en remuant à l'aide de la spatule à collerette.
Accessoire(s) :
Turbo :
3t
5
Ajoutez le reste des bouquets de chou-fleur (300 g) et le reste du jus d'amandes (400 g).
Clipsez le cuit-vapeur à la place du couvercle puis programmez 20 mn, 120 °C, vitesse 3.
Accessoire(s) :
20 min
120 °C
3
6
A la sonnerie, mixez 45 secondes en faisant 9 impulsions turbo.
laissez le cuit-vapeur en place.
Accessoire(s) :
Turbo :
9t
7
Retirez le cuit-vapeur, et mettez le couvercle à la place.
Ajoutez éventuellement un peu d'eau si vous préférez un potage plus fluide.
Puis programmez 3 mn, 90 °C, vitesse 3.
Si vous préférez un potage épais, passez cette étape.
Servez.
5 Notes