Dans un mixer, mixer 40 secondes les courgettes coupées en rondelles avec la peau. Mettre dans un cul de poule. Peut se faire au tornado. Sans rincer le mixer, mettre tous les autres ingrédients et mixer 40 secondes. Ajouter cette préparation aux courgettes et mélanger avec une spatule. Remplir les empreintes posées sur grille , couvrir d’un et cuire 30-35 minutes dans un four préchauffé à 180 degrés. Laisser refroidir 5 minutes avant de démouler. Je les ai garnis avec une petite quenelle de crème fraîche et une feuille de basilic mais libre à votre imagination.