Étape 1
Préchauffer votre four à 210°C
Couper tous les légumes en petits cubes.
Faire revenir les oignons.
Ajouter les carottes et laisser cuire 10 min. Il est possible de rajouter un petit peu d'eau.
Ajouter ensuite les courgettes puis les poivrons.
Faire revenir 10 min.
Ajouter les allumettes de jambon coupées en dés.
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Étape 2
Mélanger la farine, la levure et les œufs.
Ajouter les crèmes liquides.
Saler, Poivrer, rajouter des herbes de bouquet garni.
Ajouter le parmesan et le fromage râpé à votre convenance.
Ajouter les légumes cuits.
Bien mélanger.
Verser dans des moules à muffin ( 12 grands muffins)
Cuire 20-25 min.
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