Fleur de saumon cœur brocoli

carole090
Carole Socrate
Conseillère Guy Demarle
Nouveau !Fleur de saumon cœur brocoliRecette créée le jeudi 20 mars 2025 à 21h40
30 minSimple7 pers.Eco.

PRÊT EN

30 min
Simple
7 pers.
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CUISSON

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Les bons produits pour réussir la recette

  • Récipient rond Be Save® en verre 0,6 L / 13 cm
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  • Cuillère magique
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  • Moule 12 Flower Power OHRA®
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  • Préparation 1

    IngredientsListe de courses
    400 gramme(s) de saumon

    400 gramme(s) de saumon

    3 oeuf(s)

    3 oeuf(s)

    300 gramme(s)  crème liquide

    300 gramme(s) crème liquide

    200 gramme(s) de brocolis

    200 gramme(s) de brocolis

    7 saumon fumé

    7 saumon fumé

     sel

    sel

     poivre

    poivre

     muscade

    muscade

     aneth

    aneth

    6 étapes
    1
    Étape 1 Poser votre moule Flower Power sur la plaque perforée. Mixer le saumon préalablement coupé en cubes, avec les œufs, la crème et les épices.
    2
    Étape 2 Ajouter l'aneth hachée à la farce.
    3
    Étape 3 Faites bouillir de l'eau salée et faites blanchir 2 min le brocoli ,sans couvrir, pour qu'il garde sa couleur. Laissez le refroidir
    4
    Étape 4 Garnir chaque empreinte de farce, sur 1 cm de haut. Poser les têtes de brocolis, tête vers le bas puis recouvrir de farce.
    5
    Étape 5 Recouvrir d'aneth hachée. Avec le découpoir rond lisse de 80mm, faites des disques dans les tranches de saumon fumé , garder les chutes sous Be Save pour un risotto par exemple. Poser un disque sur le dessus de la mousse.
    6
    Étape 6 Faites cuire 15 min à 160°C. Vous pouvez servir en entrée, avec plus de brocolis, ou en plat principal avec brocolis et pomme de terre grenaille. Attention qu'il n'y ait pas d'arrêtes dans votre saumon. Cela gâcherait tout. Servir avec la sauce à la groseille.

    Préparation 2

    IngredientsListe de courses
    100 gramme(s)  gelée de groseilles

    100 gramme(s) gelée de groseilles

    200g gramme(s) de crème fraîche épaisse

    200g gramme(s) de crème fraîche épaisse

    20 gramme(s)  crème liquide

    20 gramme(s) crème liquide

     curry

    curry

     poivre

    poivre

    2 étapes
    1
    Étape 1 Préparation de la sauce Mélanger à l'aide de la cuillère magique, la gelée de groseilles avec la crème épaisse. Ajouter la crème liquide et les épices, mélanger à nouveau. Réserver au frais dans un récipient Be Save, si vous en possédez un .
    2
    Étape 2 N'hésitez pas à liker cette recette sur ma Page Facebook Caro&Cook. Première commande ? 5 euro de réduction avec mon code parrainage Carocook et on oublie pas de renseigner mon nom de conseillère Socrate Carole 90500 Beaucourt Bien à vous 😉
    Bon appétit !

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