Sans gluten

nathaliejounel

i-Cook'in

Recette créée le mardi 22 juin 2021 à 21h51

			€€€
35 min	Simple	4 pers.	Eco.

PRÊT EN

35 min

Simple

4 pers.

€€€

Eco.

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TEMPS ROBOT

5 min 20 s

CUISSON

20 min

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Préparation 1

IngredientsListe de courses

400 gramme(s) de fenouil coupé en morceaux.

250 gramme(s) de lait de coco

sel et poivre du moulin

6 oeuf(s)

100 gramme(s) de crème de coco

1 c.à.s de levure maltée.

4 étapes

Étape 1 Préchauffer le four à 180°C (Th. 6). Placer les morceaux de fenouil dans le bol et mixer 10s/vit5.

10 s

Étape 2 Ajouter le lait de coco, le sel et le poivre, puis cuire 5mn/100°C/vit4.

5 min

100 °C

Étape 3 Ajouter les œufs, la crème de coco et la levure maltée puis mixer 10s/vit5.

10 s

Étape 4 Verser la préparation dans le moule tablette et enfourner pour20mn à 180°C. La recette est terminée, bonne dégustation.

Bon appétit !

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Name: Gratin de fenouil
Cook time: 20 min
Total time: 35 min
Yield: 4 portions
Cuisine: Sans lactose, Sans sucre, Sans gluten
Ingredients: 400 gramme(s) de fenouil coupé en morceaux.; 250 gramme(s) de lait de coco; sel et poivre du moulin; 6 oeuf(s); 100 gramme(s) de crème de coco; 1 c.à.s de levure maltée.

Gratin de fenouil

accompagnements

Sans lactose

Sans sucre

Sans gluten

Préparation 1