Étape 1
Faites cuire le potimarron à la vapeur, puis écrasez le à la fourcette ou presse purée.
Pendant ce temps, mettez le boulghour dans un récipent et couvrez d'eau afin de le faire gonfler 15 minutes environ. Puis égoutez le.
Mélangez le potimarron écrasé, le boulghour, l'huile d'olive et les épices.
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