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cecilee_9853

i-Cook'in

Recette créée le mercredi 21 octobre 2015 à 21h03

			€€€
5 min	Simple	4 pers.	Eco.

PRÊT EN

5 min

Simple

4 pers.

€€€

Eco.

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TEMPS ROBOT

1 min 30 s

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Préparation 1

IngredientsListe de courses

2 dents d'ail

40 gramme(s) de graines de sésame grillées

10 amandes blanches sans peau

1 c.à.c de cumin en poudre

30 gramme(s) de jus de citron jaune ou vert

70 gramme(s) d'huile d'olive

400 gramme(s) de lentilles cuites

1 pincée(s) d'sel

1 échalote

1 coriandre

3 étapes

Mettre tous les ingrédients dans le bol, mixer 30 secondes vitesse 5.

30 s

A l'aide de la spatule, racler tous les ingrédients dans le bas du bol et mixer 1 minute vitesse 6 à 10 pour obtenir un résultat homogène.

Accessoire(s) :

Progressive :

1 min

Servir avec une échalote coupée en petits morceaux et des feuilles de coriandre hachées.

Bon appétit !

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Name: Hummus de lentilles
Total time: 5 min
Yield: 4 portions
Cuisine: Pour recevoir
Ingredients: 2 dents d'ail; 40 gramme(s) de graines de sésame grillées; 10 amandes blanches sans peau; 1 c.à.c de cumin en poudre; 30 gramme(s) de jus de citron jaune ou vert; 70 gramme(s) d'huile d'olive; 400 gramme(s) de lentilles cuites; 1 pincée(s) d'sel; 1 échalote; 1 coriandre

Hummus de lentilles

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