Quiche de polenta aux courgettes et son cœur de chorizo fondant

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MARYLINE CASTIN
Conseillère Guy Demarle
Quiche de polenta aux courgettes et son cœur de chorizo fondantRecette créée le vendredi 1 juillet 2022 à 14h40
20 minSimple4 pers.Eco.

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Simple
4 pers.
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  • Toile décor Arabesques FLEXIPAN® INSPIRATION - ...
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  • Moule Rond OHRA®
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  • Préparation 1

    IngredientsListe de courses
    4 oeuf(s)

    4 oeuf(s)

    100 gramme(s) de chorizo

    100 gramme(s) de chorizo

    100 gramme(s) de crème fraîche allégée

    100 gramme(s) de crème fraîche allégée

    1 bouillon de légumes

    1 bouillon de légumes

    400 millilitre(s) d'eau

    400 millilitre(s) d'eau

    80 gramme(s) de polenta

    80 gramme(s) de polenta

    600 gramme(s) de courgette(s)

    600 gramme(s) de courgette(s)

    4 toastinettes de fromage fondu

    4 toastinettes de fromage fondu

    1 c.à.s de parmesan

    1 c.à.s de parmesan

     sel

    sel

     poivre

    poivre

     muscade

    muscade

    2 étapes
    1
    Préchauffer le four à 190 °. Laver les courgettes, puis éplucher les en laissant un peu vert. Couper les en petits cubes. Dans une casserole, délayer le bouillon tablette dans 400 ml d'eau chaude . Ajouter les dés de courgettes et mettre en cuisson environ 5 minutes . Ajouter la polenta en pluie tout en remuant. Laisser cuire 1 minute tout en mélangeant pour éviter des grumeaux. Retirer du feu. Dans un bol, battre les œufs et la crème . Saler et poivrer. Verser délicatement cette préparation oeufs & crème dans la casserole tout en mélangeant . Saupoudrer de noix de muscade râpée et du mélange Italien au parmesan. Mélanger le tout. Placer le moule sur une plaque perforée. Verser moitié de la préparation dans le moule . Disposer 8 tranches de chorizo en rosaces. Couper les tranches de fromage fondu en 4 et placer les sur les rondelles de chorizo. Recouvrir le fromage avec les 8 tranches de chorizo restantes. Terminer avec la préparation à la polenta. Enfourner pour 40 minutes. Servir tiède ou froide avec une salade verte vinaigrée.
    2
    recette et photos sur mon blog https://www.chezvanda.com/quiche-de-polenta-aux-courgettes-et-son-coeur-de-chorizo-fondant.html Maryline CASTIN CONSEILLERE GUY DEMARLE Même à distance , je peux être votre conseillère et vous faire bénéficier de 5 € de remise sur votre première commande N'hésitez pas à me contacter ou commander directement depuis la boutique en ligne sans oublier d'indiquer mon nom et prénom en tant que conseillère
    Bon appétit !

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