Sauce noix de cajou, Spaghettis courgettes poulet

i-Cook'in
Sauce noix de cajou, Spaghettis courgettes pouletRecette créée le vendredi 26 février 2021 à 17h57
30 minSimple4 pers.Eco.

PRÊT EN

30 min
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TEMPS ROBOT

2 min

CUISSON

15 min

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Sauce noix de cajou (Cook'in)

IngredientsListe de courses
125 gramme(s) de noix de cajou

125 gramme(s) de noix de cajou

20 centilitre(s) de crème liquide

20 centilitre(s) de crème liquide

2 étapes
1
Verser un sachet de noix de cajou (natures ou grillées-salées) dans le bol du Cook'in. Déposer le panier en inox dans le bol pour que les noix de cajou restent dans le fond du bol. Moudre les noix de cajou en poudre (cela laissera de petits morceaux pour apporter un peu de mâche - selon votre convenance, recommencer l'étape pour avoir une crème plus lisse).
2
Racler le fond du bol pour éviter que la poudre de noix de cajou ne reste collée dans le fond du bol. Ajouter la crème liquide et mélanger. Réserver la sauce noix de cajou.
2 min      
3      

Cuisson des spaghettis

IngredientsListe de courses
250 gramme(s) de spaghetti

250 gramme(s) de spaghetti

1 étape
1
Plonger les spaghettis dans une casserole d'eau bouillante et cuire le temps indiqué sur l'emballage. Pendant ce temps, préparer le poulet et les courgettes.

Cuisson du poulet et des courgettes

IngredientsListe de courses
1 gousse(s) d'ail

1 gousse(s) d'ail

350 gramme(s) d'aiguillette(s) de poulet

350 gramme(s) d'aiguillette(s) de poulet

1 ou 2 courgette(s)

1 ou 2 courgette(s)

1 filet(s) d'huile

1 filet(s) d'huile

2 étapes
1
Éplucher et émincer l'ail. Couper les aiguillettes de poulet en morceaux. Laver 1 ou 2 courgettes (selon la taille) et réaliser des spaghettis à l'aide d'une mandoline ou d'une râpe. Si vous n'en avez pas, utilisez un économe pour faire des tranches de courgettes, superposez-les et coupez-les finement dans le sens de la longueur pour faire comme des spaghettis. Réserver le tout.
2
Dans une sauteuse, mettre un filet d'huile d'olive et saisir les morceaux de poulet à feu vif pour les dorer. Baisser le feu, ajouter l'ail et les spaghettis de courgette. Laisser cuire 3 à 4 minutes (les spaghettis de courgette doivent être al dente).

Fin de cuisson

IngredientsListe de courses
 parmesan râpé

parmesan râpé

1 étape
1
Après avoir égoutté les pâtes spaghettis, les verser dans la sauteuse. Mélanger les pâtes spaghettis, les spaghettis de courgette et le poulet. Pour terminer, verser la sauce noix de cajou dans la sauteuse. Servir chaud et parsemer de parmesan. Buon appetito !
Bon appétit !
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